Qu'est-ce que la Créatine Monohydrate ? La créatine est un composé naturellement présent dans des aliments comme la viande rouge maigre et le poisson. Les compléments de créatine sont couramment utilisés avant et après l'entraînement et sont maintenant disponibles sous de nombreuses formes telles que pilules, capsules, gélules, poudres, comprimés à mâcher, gummies et plus encore ! Vous cherchez la meilleure formule pour votre routine quotidienne ? Carlyle Créatine Monohydrate en Poudre : Chez Carlyle, notre Créatine Monohydrate offre 5 000 mg (5 grammes) par portion sous forme de poudre sans saveur. Notre formule végane est sans gluten et non OGM, sans arôme artificiel, édulcorant ni conservateur, ce qui en fait un choix populaire pour les hommes et les femmes partout ! Profitez de notre poudre de 1 kg qui contient environ 200 portions par récipient ! Ancrée dans le bien-être : Notre expertise dans la sélection des ingrédients les plus purs, combinée à des technologies avancées, nous rend fiers de proposer des compléments de qualité supérieure et honnêtes à un prix imbattable. Carlyle Créatine Monohydrate en Poudre est un témoignage de notre engagement envers l'excellence, fabriquée avec des ingrédients puissants enracinés dans le bien-être. Merci de nous avoir choisis dans votre quête de vivre sainement.

For adults, mix approximately ¾ tablespoon (5 g) into 8 ounces of water or high carbohydrate drink.
Loading Phase (day 1-5):
Take approximately ¾ tablespoon three (3) times daily for the most immediate results. You may skip the loading phase and start the maintenance phase for a more gradual approach. It will take approximately three weeks to achieve the same muscle creatine saturation levels as loading.
Maintenance Phase (day 6+):
Take approximately ¾ tablespoon daily.
Drink plenty of water

If you are pregnant, nursing, taking any medications or have any medical condition, consult your doctor before use. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Please see product label for full warning.